MTB-Fahrtechnik-Training in Kooperation von JUZ Plaidt, JUZ Kruft und Pellenztrails
Die Kursinhalte werden euch durch einen MTB Fahrtechniktrainer spielerisch und mit vielen Übungen vermittelt. Ihr lernt euer Bike kennen und die grundlegenden Funktionen verstehen. Ziel ist es, das MTB sicher zu beherrschen und alltägliche Situationen und Touren im leichten Gelände mit mehr Sicherheit und Spaß meistern zu können.
Für Info zum Trainer Daniel von Pellenztrails hier klicken.
Zur Anmeldung geht’s hier lang: https://ortsgemeinde-kruft.de/anmeldung-ferienprogramm/ .
Du bist älter als 12 Jahre und hast Interesse an einem Mountain Bike Training? Melde dich bei uns!
Inhalte:
- Bikecheck / Biketechnik / Bike Know-How / Bikehelm
- Wie stehe/sitze ich richtig auf dem Bike
- Bikebalance – Langsamstes fahren, Balanceübungen
- Bremstechnik – Wie nutze ich meine Bremse sinnvoll und sicher
- Absteigen u. Anfahren bergab und bergauf
- Kurven fahren
Samstag, 6. August
für Kids von 9.12 J<ahren
Treffpunkt: JUZ Kruft 8:30 Uhr oder
Skateanlage Plaidt (hinter der Grundschule) um 9.00 Uhr
Rückkunft: ca. 14:00 Uhr
Kosten: 15,00 €
Die Teilnahmevoraussetzungen:
- fahrbereites und funktionstüchtiges Mountainbike mit funktionstüchtigen Bremsen
- ausreichend profilierten Reifen (keine Straßenreifen oder Semi-Slicks)
- verschlossene Lenkerenden (Stopfen oder umschließende Lenkergriffe)
- Platform-Pedale (keine Click-Pedale)
- der Sportart und dem Wetter angepasste Kleidung
- Fahrradhelm (CE-Kennzeichung)
- empfohlen werden Rad-Handschuhe und Rad- bzw. Sportbrille
Folgendes ist mitzubringen und gehört in euren Rucksack
- Ersatzschlauch
- ausreichend Getränke
- Snack und/oder Brotzeit
- ggf. Regenjacke
